23

فواید خنده حلال

فواید خنده حلال

ايجاد انرژي و تجديد قوا و نشاط براي كار، عبادت و روابط اجتماعي،
سرازیر نشدن غم، بعد از خنده طبیعی(برخلاف الکل و مواد شادی زا)
کاهش اثرات هورمونِ آدرنالین و نور آدرنالین ترشح شده در خون
مبارزه با عفونت و ترمیم یاخته های بدخیم (ایجاد پاد تن)
مکانیزم دفاعی در برابر شرم، شکست و خیط شدن و..
آزاد شدن مسکن های طبیعی (سروتونین و اندروفین)
بهبود عملکرد هوشمندانه و بهبود حافظه کوتاه مدت
کمک به افشای خود و دیگران و شروع ارتباط کلامی
دلقـک درمـانی و خـدمات درمانی به کودکان بیمار
افزایش سرتونین و نور آدرنالین(ضد افسردگی)
افزایش اندروفین (شادی بخش و درد زدا)
اجر بردن با غم‌زدایی و شاد كردن ديگران
رسیدن اکسیژن زیادتر به شش ها و مغز
تسهیل کننده برای پیوند دوستی و ارتباط
افزایش رضایت خاطر و اعتماد به نفس
کاهش استرس، ترس و تردید، خشم
احساس خودکارآمدی و خود بسندگی
تجدید قوا برای شروع کار و عبادت
پس راند هیجان منفی مثل خشم
کمک به متقاعد سازی مخاطب
کمک برای یادگیری و یادیاری
جوان تر نشان دادن چهره
تقویت سیستم ایمنی و دفاعی
داشتن تصویر جذاب از خود
موفقیت در روابط اجتماعی
پایین آوردن فشار خون
دور راندن افکار مزاحم
انبساط رگ های خونی
تنظیم غدد درون ریز
رشد هوش هیجانی
شل‌شدن عضلات
افزایش خلاقیت
بذله گویی درمانی[1]

پی نوشت :
[1] . محمدحسین قدیری ، شوخ طبعي هاي طلبگي،331 صو332.

00100

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.