#باهم_بسازیم ۵۵
انواع ذهنیت های منفی:
“آسیب پذیری از حوادث و بیماری ها”
⬅️ ترس از اتفاقِ حوداث و احتمال نزول بلا ، نشانه های این تفکراند.
👈فرد مبتلا، به این افکار می اندیشد:
حادثه وحشتناکی برایش اتفاق خواهد افتاد. احساس اضطراب میکند و از اینکه روند اشتباهی پیش آید، نگران است.
🔺هراس، اضطراب و پرتنشی، از پیامدهای این اندیشه است.
@ostad_shojae