⭕️صبر تنها عصبانی نشدن نیست، صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس: تنفر، علاقه، لذت،اضطراب، خشم، غم و ترس را در خود کنترل، مدیریت و مهار کنید. @montazer_moallemam