#جملات_ناب_استاد ?روح سالم دربدن سالم است! قدم اول برای خودسازی،توجه به بدن و تلاش برای سلامت آن است. ?پرهیز ازمواد غذایی مضر استفاده ازمیوه ها وسبزیجات و ورزش را هرگزفراموش نکنید. @ostad_shojae