باهم_بسازیم ۲۶

باهم_بسازیم ۲۶

با رعایت این? موارد مشکلات حل می شود؛

? تمرکز روی مشکل

? جلوگیری از هیجان منفی

? تغییر دادن شرایط استرس زا به شرایط آرام بخش

? پرهیز از نگرانی های بیمارگونه

? افزایش صبر و تحمل.
@ostad_shojae

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.