“آسیب پذیری از حوادث و بیماری ها”

#باهم_بسازیم ۵۵

انواع ذهنیت های منفی:

“آسیب پذیری از حوادث و بیماری ها”

⬅️ ترس از اتفاقِ حوداث و احتمال نزول بلا ، نشانه های این تفکراند.

?فرد مبتلا، به این افکار می اندیشد:
حادثه وحشتناکی برایش اتفاق خواهد افتاد. احساس اضطراب میکند و از اینکه روند اشتباهی پیش آید، نگران است.

?هراس، اضطراب و پرتنشی، از پیامدهای این اندیشه است.

@ostad_shojae