احساس می کنی حالت بده؟ یه خرده کاراتو کم کن برای آرامش خودت وقت بذار 😮💨هل تشعر بالضيق أو بأن حالك ليس على ما يرام؟ خفّف قليلاً من أعبائك اليومية وامنح نفسك وقتاً للسكينة والهدوء #الاستاذ_شجاعی @INTshojaee