عقايد نادرست
بسياري از افراد زندگي خود را براساس عقايد نادرست و ناكارآمد درباره شادي هدايت مي كنند. اين عقايد از لحاظ ظاهري، عقلاني به نظر مي رسند. اما اين عقايد نادرست، هم به عنوان علت شكل گيري و هم به عنوان نيرو محركه چرخه معيوب شادي محسوب ميشوند. چرخه معيوبي كه اگر در آن گرفتار شويم هرچه بيشتر براي يافتن شادي تلاش كنيم، بيشتر دچار درد و رنج خواهيم شد.