بیاد امام زمان مظلوم و غریبم اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
عوامل تقویت عقل در روایات
(عوامل خوراکی، عاطفی، رفتاری و شناختی)
آب
کدو
باقلا
ترنج
عسل
سرکه
سداب
خرفه
گلابی
کرفس
شیر تازه
شنبلیله
حجامت
بوی خوش
تجارت
زهد در دنیا
ادب
جهاد با نفس
وحی
دانش
تجربه
رایزنی
یاد خدا
ترحم بر نادانان
پیروی از حق
کمک خواستن از خداوند
گردش در زمین ومسافرت
گوشت در حد اعتدال
همنشینی باحکیمان
انار با لایه نازک آن
تقوی( خودکنترلی دینی در سطح رفتار، فکر و هیجان)
دو رکعت نماز در مسجد جامع شهر(تکنیک ابن سینا)
ریاضت و مراقبت های اسلامی برای کشف مسائل غامض فلسفی(ملاصدرا و…)
روغن مالیدن به بدن [1]
تحلیلی علمی: روغن مالیدن به بدن و ماساژ [2] با آن یکی از خواصش این است که تنش های عضلانی حاصل از اضطراب را از بین می برد و سبب آرامش اعصاب و مغز و تنش زدایی می شود و به مغز آرامش بیشتر برای تفکر می دهد، شبیه همان کاری که با ریلکسیشن، مدی تیشن، ذن و یوگا انجام می دهند.
پی نوشت :
1 . دانشنامه احادیث پزشکی و پاورپوینت عقل، هوش فراموشی و حافظه سایت اسک دین دات کام.
2 . برای کودکان که قابلیت آموزش اصول علمی ریکسیشن را ندارند و یا آنهایی که به دلیل اضطراب بالا نمی توانند برای ریکسیشن تمرکز کنند از ماساژ استفاده می کنیم رک شيوه هاي درمانگري، اضطراب و تنيدگي (استرس)، نویسنده: مسعود جان بزرگي ناهيد نوري، ناشر: سازمان مطالعه و تدوين كتب علوم انساني دانشگاهها (سمت)
