الگوی شادی از نگاه قرآن و حدیث
این کتاب حاوی ۹ فصل است که عبارتند از:
فصل يكم با عنوان درآمدى بر «الگوى شادى در اسلام». در این فصل این عناوین آمده است: مبارزه با آفتهاى شادى؛ درمان بيمارى نگرانىهاى ناروا؛ به كار بستن عوامل شادىآفرين؛ تلاش براى شادكامى ديگران؛ رعايت آداب شادى.
فصل دوم: نگاهى عمومى به شادمانى و اندوه؛
فصل سوم : موانع شادمانى؛
فصل چهارم: درمان اندوه؛
فصل پنجم: عوامل شادمانى؛
فصل ششم: شاد كردن و غمگين ساختن؛
فصل هفتم: آداب شادمانى؛
فصل هشتم: غصّههایى كه شادى به دنبال مىآورند؛
فصل نهم: شادىهایى كه اندوه در پى مىآورند.
در پيشگفتار کتاب آمده است: «اضطراب و نگرانى ، مهمترين مشكل انسان عصر حاضر است و به همين خاطر ، از دوران كنونى، به «عصر اضطراب» ياد مىشود. فرد مضطرب، با «احساس رنجآورى» دست و پنجه نرم مىكند كه به يك موقعيت ضربهآميز كنونى يا به انتظار خطرى از ناحيه چيزى نامعیّن، وابسته است.در چنين وضعيتى ، فرد مضطرب، احساس ناايمنى يا تهديد مىكند كه منبع آن به روشنى قابل درك نيست. اضطراب ، شامل احساس عدم اطمينان، درماندگى و برانگيختگى فيزيولوژيك مىگردد. شخصى كه مضطرب است، از عصبى بودن و تنش و بىقرارى و تحريكپذيرى شكايت مىكند و اغلب در به خواب رفتن ، مشكل دارد. شخص مضطرب ، به آسانی خسته مىشود، و حالاتى چون : دلآشوبى، سردرد، تنش عضلانى و اشكال در تمركز فكر دارد».
در بخش دیگری از کتاب آمده است: شادى ، بهترين و گواراترين بخش از زندگى توأم با موفقيت و خوشبختى است؛ زندگىاى كه در قرآن ، از آن ، با عنوانِ «حياتِ طيّبه» ياد شده است . بر اين اساس، شاد زيستن ، يكى از بزرگترين دستاوردهاىِ اجراى رهنمودهاى اين كتاب آسمانى در زندگى است. به سخنِ ديگر ، اسلام ، براى زندگى انسان ، از نظر اعتقادى ، اخلاقى و عملى اصول و برنامههايى را ارائه كرده كه اگر به طور دقيق اجرا شوند ، حيات طيّبه و بهترين زندگىها را كه همراه با آرامش ، رضايت و سرور و شادى اند ، براى انسان به ارمغان مىآورند و چنين شخصى ، مخاطب اين سخن خداوند منّان قرار مىگيرد كه : «يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ * ارْجِعِى إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً . اى روح آرامش يافته! خشنود و پسنديده به سوى پروردگارت باز گرد» . بررسى دقيق آموزههاى اسلامى در باره شادى ، نشان مىدهد كه اين آيين، بهترين الگوى شادكامى را تقديم جامعه بشر نموده است . در اين نوشتار، با بهرهگيرى از متن رهنمودهاى قرآن و احاديث اسلامى ، اصول و مبانى الگوى شادى در اسلام ارائه مىشوند ؛ امّا پيش از آن، لازم است كه مباحثى چون : تعريف شادى، شادى از نگاه علم روانشناسى ، و شادى از منظر اسلام ، مورد بررسى قرار گيرند.
تذكر: متن اين كتاب در كتابخانه سايت حديث نت موجود است.
http://lib.qhu.ac.ir/n2030-e25792-p28.html